کتاب 10 گام تا عزت نفس به 10 گام تقسیم شده است. در هر گام، نگرش‌ها و تکنیک‌های خاص را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند بر احساسات منفی چون تنهایی، افسردگی، احساس گناه و احساس حقارت غلبه کنید. با خواندن کتاب 10 گام تا عزت نفس خواهید دید که نویسنده در این کتاب مدام شما را ترغیب می‌کند قلم و کاغذ بردارید و آزمون بدهید یا تمرین‌ها را انجام دهید. این تلاش شخصی و همکاری، می‌تواند تفاوت و دگرگونی بزرگی در این دنیا به وجود آورد.