این كتاب به تمامی سوالات شما در ارتباط با از شیرگرفتن فرزندتان پاسخ می‌گوید و همچنین انواع مختلف غذاهای مناسب برای كودك را معرفی می‌كند. مواردی كه در این كتاب می‌یابید: نشانه‌هایی كه حاكی از آمادگی فرزندتان برای مصرف غذاهای جامد هستند. نكاتی در مورد بهداشت، لوازم و غذاهای مناسب و مطمئن برای كودك. غذاهای حاوی آهن، كلسیم و دیگر مواد مغذی مهم. از شیر گرفتن و تغذیه مركب. اطلاعاتی راجع به غذاهای گیاه‌خواران. دستورالعمل‌هایی برای آماده كردن غذاهای سریع و راحت.